Quem nunca teve, aquele dia sem vontade de sair da cama, porque a preguiça bateu. Ficou pensando na vida, se olhou no espelho e se achou gordo ou se achou magro. Quem não teve um dia que decidiu que as coisas tinham que ser diferentes? Essas reflexões são naquele momento, complicadas, confundem a cabeça da gente mas enfim, saudáveis. É importante dar uma parada, buscar o eixo, observar os efeitos dos movimentos que fazemos e escolhermos novo rumo, se for o caso. Já é uma evolução!
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